Nam giới nên bổ sung gì để nhanh có chất lượng tinh trùng khỏe mạnh?

Bạn đang có kế hoạch sinh con và hy vọng quá trình diễn ra suôn sẻ, em bé chào đời khỏe mạnh. Bạn chưa biết nên bổ sung gì để nhanh có chất lượng tinh trùng khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai. Dưới đây là một số bí quyết được khuyên bởi các chuyên gia nam học bạn có thể tham khảo bổ sung.

Vì sao nam giới cần nâng cao chất lượng tinh trùng trước khi sinh con

Phụ nữ là người mang thai nên hầu hết mọi người thường sẽ không hay quan tâm đến chất lượng tinh trùng của nam giới trước khi mang thai, cho đến khi hai vợ chồng muốn thụ thai và sinh con nhưng gặp vấn đề, không thể sinh con theo ý muốn. Trong khi, tinh trùng cũng là một trong hai yếu tố vô cùng quan trọng giúp quá trình thụ thai diễn ra thành công.

Theo các nghiên cứu khoa học, hầu hết nam giới sản xuất tinh trùng mới mỗi ngày và để những tinh trùng mới này trưởng thành hoàn toàn thường phải mất khoảng từ 2,5 tháng đến 3 tháng. Muốn thụ thai thành công thì tinh trùng phải đủ khỏe để tiếp cận được với trứng. Vì vậy, đàn ông cần phải nâng cao chất lượng tinh trùng trước khi sinh con để có số lượng tinh trùng lớn và chất lượng tinh trùng tốt từ đó giúp tăng cơ hội thụ thai.

chat-luong-tinh-trung
Nâng cao chất lượng tinh trùng giúp tăng cơ hội thụ thai

 Tổng đài miễn phí Mentinfo

Vậy nam giới nên bổ sung gì để nhanh có chất lượng tinh trùng khỏe mạnh?

Sau đây là một số lời khuyên của chuyên gia giúp bạn có thể biết được cần phải bổ sung những gì trước khi mang thai để tinh trùng khỏe mạnh một cách an toàn.

Bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa

Một số vitamin và chất chống oxy hóa thiết yếu sau không chỉ là những chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.

Axit folic

Các nhà khoa học đã tìm thấy mối ảnh hưởng của axit folic và khả năng sinh sản của nam giới trong một nghiên cứu  và thấy rằng những người đàn ông tiêu thụ axit folic cao nhờ sử dụng những loại thực phẩm giàu axit folic này (hơn 700 mcg mỗi ngày) thực sự làm giảm nguy cơ bất thường của tinh trùng tới 20%.

Axit folic hay còn được gọi là vitamin B9, ở trong cơ thể có tác dụng giúp tăng sản xuất và duy trì các tế bào mới, đặc biệt quan trọng trong quá trình phân chia tế bào. Không có axit folic, cơ thể không thể tạo ra ADN (bộ nhiễm sắc thể cần thiết khi tạo ra đứa trẻ).

Bạn có thể bổ sung axit folic bằng cách ăn các loại thực phẩm như rau xanh (rau bina và cải xoăn), đậu, củ cải đường,...

Vitamin C

Trong thực tế vitamin C vừa là vitamin thiết yếu trong cơ thể, vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tinh trùng khỏi sự tấn công của các gốc tự do, từ đó đảm bảo tính nguyên vẹn của bộ nhiễm sắc thể ADN trong tế bào tinh trùng, tăng cơ hội thụ thai. Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm trái cây họ cam, quýt, ớt ngọt, dâu tây và trái kiwi, các loại rau như cà chua, bông cải xanh và cải brussels...

chat-luong-tinh-trung-2
Bông cải xanh cũng rất giàu vitamin C

Khoáng chất

Kẽm

Kẽm được chứng minh là giúp tăng cường sức khỏe tình dục, tăng nồng độ testosterone và cải thiện khả năng vận động tinh trùng của nam giới. Bạn có thể ăn các loại thực phẩm như các loại hạt, đậu, gà tây và hải sản như tôm hùm, sò, trai...được chứng minh là một nguồn thực phẩm giàu kẽm phong phú, giúp hỗ trợ tăng cường sản xuất tinh trùng.

 Selen

Trong một nghiên cứu gần đây, 50 người đàn ông vô sinh đã tiêu thụ 8 mg

lycopene mỗi ngày dưới dạng viên nang chiết xuất cà chua. Các

mẫu tinh trùng được kiểm tra trong khoảng thời gian nghiên cứu thường xuyên. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng lycopen làm tăng sự tập trung của tinh trùng, khả năng vận động, hình thái và số lượng của tinh trùng.

Sử dụng thảo dược thiên nhiên quý hiếm để tăng chất lượng tinh trùng

Bên cạnh vấn đề ăn uống giúp cải thiện sức khỏe thì từ lâu ông cha ta đã biết rằng sử dụng thảo dược thiên nhiên quý hiếm giúp nâng cao sức khỏe của cơ thể, nâng cao chất lượng tinh trùng.

Tìm hiểu lại lịch sử 2000 năm về trước người ta thấy rằng từ thời xa xưa, các chiến binh người Peru cổ đại đã nhận thức và hiểu được công dụng tuyệt vời của rễ củ maca (tên khoa học là Lepidium meyenii) nên họ thường xuyên ăn và sử dụng maca trước mỗi trận đấu để tăng thêm sức mạnh. Vì thế, đội quân Peru luôn bách chiến, bách thắng vang dội. Cho đến ngày hôm nay, tác dụng của chiết xuất maca đã được rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh mang đến 5 tác động sau:

Thứ nhất, cải thiện số lượng và chất lượng của tinh trùng nam giới bằng cách tăng thể tích tinh dịch, tăng số lượng và khả năng di động của tinh trùng từ đó tăng cơ hội thụ thai.

Thứ 2, tăng cường hệ miễn dịch chống oxy hóa, giảm thiểu sự bất thường ở tinh trùng.

Thứ 3, cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tăng sự dẻo dai và sức mạnh của cơ bắp.

Thứ 4, làm tăng ham muốn.

Thứ 5, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.

Từ những kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học Việt Nam nhận thấy rằng đây là tia sáng cho nam giới trên dải đất hình chữ S, muốn nâng cao chất lượng tinh trùng. Do đó, các nhà khoa học đã sử dụng công nghệ bào chế hiện đại kết hợp chiết xuất maca, chiết xuất nấm men giàu kẽm nguyên liệu nhập khẩu Châu Âu, cùng nhiều vitamin E,C,B và khoáng chất khác tạo nên sản phẩm Mentinfo, chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Hiện nay, Mentinfo đang được rất nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. 


Đặt mua mentinfo

Nếu bạn đang lo lắng về chất lượng tinh trùng, chuẩn bị có kế hoạch sinh con. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ ngay tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Thu Trang

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo – hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng

 

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo với sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần như chiết xuất maca, chiết xuất nấm men giàu kẽm, vitamin và khoáng chất… Mentinfo giúp cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ bồi bổ tăng cường sức khỏe; hỗ trợ tăng cường hormone sinh dục, cải thiện khả năng sinh lý nam; hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng cho nam giới.

 

Để phát huy hiệu quả sử dụng của sản phẩm, nam giới nên uống 2 viên mỗi ngày gần bữa ăn, uống liên tục 2 – 3 tháng trước khi thụ thai để tinh trùng có thời gian lớn mạnh và phát triển tốt. Có thể sử dụng lâu dài với 1 viên mỗi ngày để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

 

Đối tượng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo là đàn ông trưởng thành sinh lý yếu đang có nhu cầu chuẩn bị sinh con.

 

Thông tin chi tiết xin vui lòng truy cập website: http://mentinfo.com/ hoặc liên hệ hotline miễn cước: 1800.9229, zalo/viber 0973732486.

"Số XNQC: 01258/2019/ATTP-XNQC"

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

VIDEO

ĐĂNG KÝ MUA HÀNG