Nam giới phải làm sao khi thủ dâm quá nhiều gây loãng tinh trùng?

Lạm dụng thủ dâm gây loãng tinh trùng ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản nhưng hiện nay nam giới đang quá thờ ơ với điều đó. 

Nhận biết tinh trùng loãng

Mỗi lần xuất tinh, thể tích tinh dịch vào khoảng 2-5ml, trong đó mật độ tinh trùng phải chiếm từ 15 triệu/ml trở lên. Nếu lượng tinh trùng ít hơn 15 triệu/ml thì có thể bị coi là tinh trùng loãng.

Nhận biết tinh trùng loãng bằng mắt thường:

  • Tinh dịch trong suốt, loãng gần như nước, không có độ kết dính.
  • Tinh dịch không cần tới 15-20 phút đã hóa lỏng.
  • Lượng tinh dịch ít.
  • Tinh dịch có mùi hôi bất thường.
  • Tinh dịch có lẫn những hạt nhỏ vón cục màu trắng hoặc ngả vàng.

loang-tinh-trung1

Một số dấu hiệu dễ nhận thấy bằng mắt thường khi bị loãng tinh trùng

Thủ dâm quá nhiều gây loãng tinh trùng?

Lạm dụng thủ dâm cùng chế độ ăn uống thiếu khoa học có thể dẫn tới tình trạng tinh trùng loãng. Theo nghiên cứu, tần suất thủ dâm ở nam giới thay đổi theo từng độ tuổi khác nhau:

  • Nam giới dưới 30 tuổi có thể thủ dâm từ 2-3 lần/tuần.
  • Nam giới trong độ tuổi 30-45: tần suất khoảng 1-2 lần/tuần là hợp lý.
  • Nam giới trên 45 tuổi được các chuyên gia khuyên không nên thủ dâm.

Để sản xuất ra tinh trùng mới cần khoảng 72 giờ vì vậy nếu nam giới lạm dụng thủ dâm sẽ khiến số lượng tinh trùng giảm ở những lần xuất tinh sau gây nên hiện tượng loãng tinh trùng. Nếu nam giới ngừng lạm dụng thủ dâm và tinh trùng trở lại bình thường thì không đáng ngại. Nếu sau khoảng 7 ngày mà tình trạng tinh trùng loãng vẫn còn thì nam giới cần chú trọng sức khỏe sinh sản của mình hơn nữa. Tinh trùng loãng có thể do những nguyên nhân sau:

loang-tinh-trung2

Một số nguyên nhân gây loãng tinh trùng

Tinh hoàn ẩn: tinh hoàn ẩn là bệnh lý bẩm sinh, đây là hiện tượng tinh hoàn nằm trong ổ bụng mà không xuống được bìu nên không thể sản xuất tinh trùng. Nam giới có thể nhận biết bệnh này khi thấy bìu không cân, 1 bên to, 1 bên bé (trong trường hợp 1 tinh hoàn ẩn) hoặc cả 2 túi bìu đều xẹp (cả 2 tinh hoàn đều ẩn)

Giãn tĩnh mạch thừng tinh: các tĩnh mạch phía trên tinh hoàn xoắn thành cụm bất thường khiến tinh hoàn bị chảy xệ. Biểu hiện thường gặp của bệnh là tinh hoàn sưng đỏ, đau, nóng, vận động nhiều, đứng hoặc ngồi lâu sẽ đau nhiều.

Tràn dịch màng tinh hoàn: màng tinh hoàn bị tổn thương dẫn tới ứ đọng dịch, mủ, máu giữa 2 lá của màng tinh hoàn. Dịch màng tinh hoàn bị trào ra sẽ ảnh hưởng tới tinh hoàn, mào tinh, ống dẫn tinh kéo theo quá trình sản xuất tinh trùng bị gián đoạn. Biểu hiện thường thấy là bìu, tinh hoàn sưng to nhưng không có cảm giác đau tuy nhiên nếu tràn dịch do viêm nhiễm thì bệnh nhân sẽ cảm thấy đau dữ dội.

Do quai bị: quai bị có thể gây nên biến chứng teo tinh hoàn, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Thông thường tinh hoàn có thể tích khoảng 25ml nhưng quai bị có thể khiến thể tích tinh hoàn còn vài ml. 

Các bệnh viêm nhiễm, bệnh xã hội: vùng tiết niệu bị viêm nhiễm có thể dẫn tới viêm tinh hoàn, ảnh hưởng tới quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới.

 Tổng đài miễn phí Mentinfo

Nam giới phải làm gì khi bị loãng tinh trùng?

Tinh trùng loãng ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng làm cha của nam giới. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên vô sinh hiếm muộn hiện nay. 

Điều trị tinh trùng loãng cần dựa trên nguyên nhân gây bệnh đồng thời sử dụng một số biện pháp nhằm nâng cao số lượng và cải thiện chất lượng tinh trùng giúp nam giới có thể mang thai tự nhiên.

Phương pháp Tây y: sử dụng các thuốc chuyên khoa điều trị các bệnh do vi khuẩn gây nên giúp giải quyết tận gốc vấn đề. Với những nam giới bị tinh trùng loãng do thiếu hụt hormone sinh dục nam sẽ được chỉ định bổ sung hormone.

loang-tinh-trung3

Một số loại thuốc điều trị tinh trùng loãng

Hỗ trợ điều trị ngoại khoa: với những nguyên nhân như tinh hoàn ẩn, tràn dịch màng tinh hoàn hoặc giãn tĩnh mạch thừng tinh thì sử dụng phương pháp điều trị ngoại khoa mang lại hiệu quả nhất. 

Sử dụng thuốc Đông y: một số bài thuốc Đông y hỗ trợ điều trị tinh trùng loãng an toàn và hiệu quả, một số dược liệu thường được sử dụng như rễ củ maca.

Bên cạnh việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, nam giới cần:

  • Có chế độ dinh dưỡng hợp lý.
  • Sinh hoạt, luyện tập khoa học.
  • Không lạm dụng thủ dâm. 
  • Quan hệ tình dục an toàn.

Bổ sung thực phẩm giúp tăng cường chất lượng tinh trùng: Mentinfo (*) với thành phần từ thảo dược thiên nhiên như chiết xuất maca, chiết xuất nấm men giàu kẽm cùng các vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe tinh trùng. Maca có tên khoa học là Lepidium meyenii đã được chứng minh chứa tới 31 khoáng chất axit amin, chất chống oxy hóa, các amino axit và các chất vi lượng giúp tăng sức đề kháng, tăng sức khỏe toàn diện. Đặc biệt là 2 thành phần macamides, macaenes có tác dụng giúp tăng ham muốn, đẩy lùi quá trình mãn dục ở nam. Bên cạnh đó, Mentinfo còn chứa chiết xuất nấm men giàu kẽm – khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với khả năng sinh sản của nam giới, nghiên cứu đã chứng minh thiếu kẽm có thể dẫn tới vô sinh ở nam giới. Với 2 viên mỗi ngày, Mentinfo giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bồi bổ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tăng cường hormone sinh dục, giúp cải thiện khả năng sinh lý nam, hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng. Sản phẩm phù hợp với đàn ông sinh lý yếu, hoặc đàn ông đang có mong muốn sinh con.

loang-tinh-trung

Đặt mua mentinfo

Hy vọng những thông tin từ bài viết sẽ giúp quý độc giả hiểu rõ hơn về bệnh loãng tinh trùng. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Trà My

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo – hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng

 

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo với sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần như chiết xuất maca, chiết xuất nấm men giàu kẽm, vitamin và khoáng chất… Mentinfo giúp cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ bồi bổ tăng cường sức khỏe; hỗ trợ tăng cường hormone sinh dục, cải thiện khả năng sinh lý nam; hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng cho nam giới.

 

Để phát huy hiệu quả sử dụng của sản phẩm, nam giới nên uống 2 viên mỗi ngày gần bữa ăn, uống liên tục 2 – 3 tháng trước khi thụ thai để tinh trùng có thời gian lớn mạnh và phát triển tốt. Có thể sử dụng lâu dài với 1 viên mỗi ngày để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

 

Đối tượng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo là đàn ông trưởng thành sinh lý yếu đang có nhu cầu chuẩn bị sinh con.

 

Thông tin chi tiết xin vui lòng truy cập website: http://mentinfo.com/ hoặc liên hệ hotline miễn cước: 1800.9229, zalo/viber 0973732486.

"Số XNQC: 01258/2019/ATTP-XNQC"

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.