Tắm nước nóng - Mối đe dọa nguy hiểm của chất lượng tinh trùng

Tắm nước nóng là thói quen đơn giản hàng ngày của một số đấng mày râu sau 1 ngày làm việc mệt mỏi, giúp cơ thể thư giãn thoải mái. Tuy nhiên, tắm nước nóng nhiều có nguy cơ gây suy giảm chất lượng tinh trùng của nam giới. Bài viết sau sẽ giúp các bạn hiểu được lý do tại sao tắm nước nóng lại là mối đe dọa nguy hiểm của chất lượng tinh trùng.

Hé lộ lý do tắm nước nóng có thể gây suy giảm chất lượng tinh trùng

Các nhà nghiên cứu Mỹ đã chỉ ra rằng ngâm mình trong bồn tắm nước nóng có thể làm giảm khả năng sinh sản của nam giới. Số lượng tinh trùng của 5 trong số 11 người đàn ông có vấn đề về khả năng sinh sản tăng vọt lên 491% sau khi họ ngừng tắm hoặc sử dụng bồn nước nóng trong vài tháng bởi vì:

Muốn các tế bào mầm của tinh trùng được sinh ra khỏe mạnh thì môi trường xung quanh nơi sản xuất tinh trùng có nhiệt độ phải thấp hơn nhiệt độ cơ thể bình thường, do đó tinh hoàn nằm trong bìu được đặt ở bên ngoài cơ thể để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra. Trong khi đó, sử dụng nước nóng để tắm sẽ tác động đến nhiệt độ của tinh hoàn, nếu nhiệt độ trong tinh hoàn chỉ cần tăng lên 2 đến 4 độ F thì cả tinh trùng và việc sản xuất testosterone đều bị ảnh hưởng tiêu cực, làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng, có nguy cơ gây suy giảm chất lượng tinh trùng. Do đó, nếu nam giới dành nhiều thời gian trong bồn nước nóng, bể sục, xông hơi, tắm lâu bằng nước nóng hoặc tắm nước quá nóng cũng có thể làm các tế bào tinh trùng suy giảm đáng kể.

chat-luong-tinh-trung
Tắm nước nóng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
 Tổng đài miễn phí Mentinfo

Xây dựng thói quen lành mạnh giúp tinh trùng khỏe

Tạo thói quen lành mạnh để chăm sóc sức khỏe là biện pháp đơn giản nhất giúp các tế bào mầm của tinh trùng luôn được đảm bảo đủ điều kiện để có thể phát triển tốt. Sau đây là một số thói quen lành mạnh, bạn có thể áp dụng để giữ sức khỏe của tinh trùng.

Giữ tinh hoàn mát mẻ

Đây là một cách đơn giản tuy nhiên mang lại hiệu quả cao, vì tinh hoàn là nơi sản xuất ra tinh trùng của nam giới. Muốn bộ phận này luôn giữ được nhiệt độ phù hợp để sản xuất tinh trùng thì nam giới lưu ý ngoài việc không nên tắm nước quá nóng thì nam giới còn phải không nên mặc đồ lót bó sát quá chật, không để laptop lên đùi để tránh gây hại cho tinh trùng.

Tập luyện thể dục vừa phải và điều độ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục và giảm cân đối với những đối tượng nam giới thừa cân có thể giúp tăng số lượng tinh trùng ở những người đàn ông béo phì. Một nghiên cứu khác được thực hiện vào năm 2017 cho thấy, nam giới tập thể dục nhịp điệu trong 16 tuần khoảng 50 phút mỗi ngày, tăng nồng độ và số lượng tinh trùng ở 45 người đàn ông béo phì và ít vận động.

chat-luong-tinh-trung-1
Tập thể dục vừa phải giúp tăng chất lượng tinh trùng

Giảm căng thẳng

Stress có thể khiến cơ thể nam giới rơi vào trạng thái phòng thủ, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng. Tạo thói quen kiểm soát căng thẳng, tập thể dục nhẹ nhàng để thư giãn cũng giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.

Tránh uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích

Sử dụng các chất kích thích, rượu bia có thể gây suy giảm chất lượng tinh trùng. Thậm chí nếu bạn uống quá mức sẽ làm giảm nồng độ testosterone, chất lượng và số lượng tinh trùng, không những vậy còn có thể gây giảm ham muốn của phái mạnh.

Bổ sung thảo dược quý tốt cho tinh trùng

Theo các chuyên gia bổ sung thường xuyên các thảo dược quý hiếm tốt cho chất lượng tinh trùng cũng là 1 cách để nhanh chóng có chất lượng tinh trùng như mong muốn giống như rễ củ maca hiện nay. Từ 2000 năm về trước maca có tên khoa học là Lepidium meyenii có nguồn gốc tại Nam Mỹ, đã được thổ dân bản địa nơi đây thường xuyên sử dụng cho nam giới giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện khả năng sinh sản. Ngày nay, tác dụng maca còn được rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh và chỉ ra rằng sử dụng chiết xuất maca trong cồn có tác dụng tốt hơn rất nhiều so với sử dụng dạng bột maca thông thường. Tận dụng kết quả này, các nhà khoa học Việt Nam đã nhập khẩu trực tiếp maca từ Châu Âu, cùng chiết xuất nấm men giàu kẽm- nguyên tố vi lượng rất quan trọng của cơ thể phái mạnh. Bổ sung thêm chất chống oxy hóa mạnh như Lycopen, khoáng chất Selen, cùng nhiều vitamin E,C,B bào chế thành công dòng sản phẩm Mentinfo - chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không những hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng, mà còn hỗ trợ tăng cường sản xuất hormone testosterone, cải thiện sinh lý nam, cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp bồi bổ cơ thể phái mạnh, tăng cường sức khỏe.

Nhờ biết đến sản phẩm Mentinfo có chứa chiết xuất maca, chất lượng tinh trùng và vấn đề sinh lý của anh Nguyễn Mạnh Cường đã được cải thiện rõ rệt rất nhiều. Anh hạnh phúc chia sẻ: “Đến nay sử dụng Mentinfo được hơn 3 tháng chuyện vợ chồng rất là thăng hoa. Đặc biệt, vợ tôi báo tin đã có tin vui được 2 tuần” chi tiết xem tại đây.


Đặt mua mentinfo

Bạn đang có kế hoạch sinh con, nhưng lo lắng về chất lượng tinh trùng, đang muốn tìm giải pháp hỗ trợ. Đừng chần chừ gì nữa hay gọi ngay vào tổng đài 18009229 (miễn cước phí) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486 để sở hữu ngay giải pháp hỗ trợ tăng chất lượng tinh trùng.

Thu Trang

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo – hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng

 

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo với sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần như chiết xuất maca, chiết xuất nấm men giàu kẽm, vitamin và khoáng chất… Mentinfo giúp cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ bồi bổ tăng cường sức khỏe; hỗ trợ tăng cường hormone sinh dục, cải thiện khả năng sinh lý nam; hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng cho nam giới.

 

Để phát huy hiệu quả sử dụng của sản phẩm, nam giới nên uống 2 viên mỗi ngày gần bữa ăn, uống liên tục 2 – 3 tháng trước khi thụ thai để tinh trùng có thời gian lớn mạnh và phát triển tốt. Có thể sử dụng lâu dài với 1 viên mỗi ngày để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

 

Đối tượng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo là đàn ông trưởng thành sinh lý yếu đang có nhu cầu chuẩn bị sinh con.

 

Thông tin chi tiết xin vui lòng truy cập website: http://mentinfo.com/ hoặc liên hệ hotline miễn cước: 1800.9229, zalo/viber 0973732486.

"Số XNQC: 01258/2019/ATTP-XNQC"

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

VIDEO

ĐĂNG KÝ MUA HÀNG