Đàn ông đang SUY YẾU TINH TRÙNG TỪNG NGÀY mà không hề hay biết!

Đàn ông đang suy yếu tinh trùng từng ngày!

Theo những nghiên cứu mới nhất, số lượng tinh trùng của nam giới ở các nước phương Tây đang giảm dần qua các năm. Nghiên cứu đã xem xét các mẫu tinh dịch của 42.935 nam giới tại 50 quốc gia từ năm 1973 đến 2011. Họ phát hiện ra rằng nồng độ tinh trùng (số lượng tinh trùng trên một mililit tinh dịch) đã giảm qua mỗi năm. Mức giảm trung bình ở các khu vực Bắc Mỹ, Châu Âu, Úc, New Zealand là 52,4%, số lượng tinh trùng từ 99 triệu tinh trùng/ml giảm xuống còn 47 triệu tinh trùng/ml, mức giảm cao nhất lên tới 60%.

Chất lượng tinh dịch ở nam giới Trung Quốc cũng giảm trong 15 năm qua, đặc biệt là về nồng độ tinh trùng, tổng số tinh trùng, khả năng vận động của tinh trùng và số lượng hình thái tinh trùng bình thường. Nồng độ và tỷ lệ hình thái tinh trùng bình thường giảm lần lượt từ 68 x 106 /ml xuống 47 x 106/ml và từ 31,8% xuống 10,8%, số lượng tinh trùng di chuyển giảm từ 34 x 106 xuống 21 x 106 trong khoảng 15 năm.

Tinh trùng đang suy yếu từng ngày

Nguyên nhân gây suy yếu tinh trùng mà chúng ta không ngờ đến

Tinh trùng suy yếu từng ngày là vấn đề thu hút sự quan tâm của rất nhiều người trên toàn thế giới. Tinh trùng là các tế bào sống trong cơ thể nam giới và chịu mọi tác động mà cơ thể tiếp xúc trong suốt chu kỳ phát triển của chúng. Tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới được gây ra chủ yếu bởi các tác nhân không ngờ tới như nhiệt độ cao, thuốc lá, ma túy, điện thoại di động... Dưới đây là một số nguyên nhân gây yếu tinh trùng phổ biến:

Sốt

Một số căn bệnh có thể làm giảm số lượng tinh trùng tạm thời. Bác sĩ tại Trung tâm IVF của Miami cho rằng nếu một người đàn ông bị cúm hoặc một bệnh gì đó gây sốt cao có thể làm giảm số lượng tinh trùng trong một vài tháng. Khi người đàn ông bị sốt, nhiệt độ toàn bộ cơ thể anh ta bao gồm cả tinh hoàn sẽ tăng cao. Tinh hoàn là nơi tinh trùng được sản xuất và nhiệt độ tốt nhất cho nó là khoảng 35-36 độ C. Vì vậy khi nhiệt độ cơ thể tăng cao, quá trình sản xuất tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng khiến giảm chất lượng tinh trùng. 

Sốt có thể khiến chất lượng tinh trùng suy giảm

Hút thuốc

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc lá làm giảm tổng số lượng tinh trùng của một người đàn ông và làm tăng số lượng tinh trùng bất thường. Một nghiên gần đây được công bố trên Tạp chí Sức khỏe sinh sản đã cho thấy hút thuốc ảnh hưởng nghiêm trọng tới tinh trùng của đàn ông với những con số cụ thể: 

Tỷ lệ tinh trùng bất thường cao hơn đáng kể: 92,3% so với 89,4%

Số lượng tinh trùng trung bình thấp hơn: 44,9 M/ml giảm còn 20,6 M/ml

Thể tích tinh dịch trung bình giảm từ 2,52 ml còn 2,01 ml

Tỷ lệ tinh trùng vận động thấp hơn: 25,7 so với 37,9

Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu cũng nhận ra rằng việc các bà mẹ hút thuốc cũng ảnh hưởng tới số lượng tinh trùng của con trai.

Rượu

Việc uống một, hai ly rượu mỗi ngày cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng của đàn ông. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMJ Open cho thấy những người đàn ông uống trên 5 ly rượu một tuần thường có số lượng tinh trùng thấp hơn và tỷ lệ tinh trùng bình thường thấp hơn so với những người đàn ông chỉ uống một ly. Đặc biệt, những người đàn ông uống nhiều hơn ​​40 ly mỗi tuần sẽ gặp hậu quả cực kỳ nghiêm trọng đó là số lượng tinh trùng của họ sẽ thấp hơn 33% so với những người đàn ông chỉ uống 1 đến 5 ly mỗi tuần.

Caffeine

Một nghiên cứu về đàn ông Đan Mạch cho thấy số lượng tinh trùng và nồng độ tinh trùng giảm nhẹ ở những người đàn ông tiêu thụ nhiều soda, caffeine. Tuy nhiên, phái mạnh không cần phải từ bỏ hoàn toàn caffeine hay soda mà họ chỉ cần hạn chế dùng và nên dùng khoảng 1 cốc mỗi ngày.

Ngồi một chỗ quá lâu 

Nếu chồng bạn dành hàng giờ ngồi trước tivi, điều đó có thể ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao (Anh) đã cho thấy những người đàn ông xem tivi hơn 20 giờ mỗi tuần có số lượng tinh trùng thấp hơn 44% so với những người gần như không xem TV. Tuy nhiên việc xem TV không phải là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trên, mà thực tế là việc ngồi yên một chỗ hàng giờ liền không hoạt động mới là nguyên nhân khiến suy giảm chất lượng tinh trùng.

Điện thoại di động

Có một nghiên cứu cho thấy bức xạ điện thoại di động có thể làm giảm số lượng tinh trùng, giảm khả năng vận động và hình thái của tinh trùng. Cách duy nhất để loại bỏ hoàn toàn rủi ro này là cách ly khỏi điện thoại nhưng điều này gần như không có khả năng thực hiện. Vì vậy để hạn chế, nam giới nên để điện thoại càng xa tinh hoàn càng tốt, thay vì để trong túi quần, bạn có thể để vào túi áo sơ mi hoặc trong túi xách.

Điện thoại ảnh hưởng tiêu cực tới tinh trùng

Testosterone 

Các chất bổ sung testosterone thường được kê cho nam giới có ham muốn thấp nhưng có một nghịch lí rằng: khi một người đàn ông bổ sung testosterone sẽ khiến cơ thể cho rằng nồng độ hormone đã dư thừa và cơ thể sẽ ngưng sản xuất testosterone. Testosterone rất cần thiết để cơ thể tạo ra tinh trùng, vì vậy việc bổ sung testosterone có thể khiến số lượng tinh trùng giảm đi. 

Hóa chất 

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại hóa chất và độc tố như thuốc trừ sâu, dung môi, kim loại nặng làm giảm tổng số lượng tinh trùng và tăng tỷ lệ tinh trùng bất thường. Nếu nơi làm việc của bạn chứa nhiều các chất độc hại thì bạn nên trang bị đầy đủ quần áo bảo hộ, khẩu trang và đảm bảo rằng phòng làm việc được thông gió đúng cách. Bạn có thể giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản bằng cách sử dụng những loại rau củ, trái cây được trồng hữu cơ. Một mối đe dọa khác đối với tinh trùng là BPA – một hóa chất được tìm thấy trong nhựa cứng, chai lọ, bao bì đựng thực phẩm. Một nghiên cứu đã được công bố trên Fertility and Sterility cho thấy những người đàn ông có chứa hàm lượng BPA trong nước tiểu cao hơn thì chất lượng tinh trùng sẽ thấp hơn. Để hạn chế phơi nhiễm BPA bạn nên tránh dùng các hộp nhựa đựng thực phẩm mà thay vào đó bằng đồ thủy tinh hoặc thép không gỉ.

Mentinfo – Giải pháp cho bệnh yếu tinh trùng

Bệnh yếu tinh trùng có thể được chữa khỏi nếu bạn phát hiện sớm! Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống, các chuyên gia khuyên bạn nên  bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng bằng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo. 

Đây là sản phẩm chứa chiết xuất maca, kết hợp với nấm men giàu kẽm, lycopen, selen cùng nhiều loại vitamin giúp hỗ trợ tăng cường số lượng và khả năng vận động của tinh trùng, giảm thiểu những bất thường ở tinh trùng, từ đó tăng cơ hội thụ thai cho nam giới.

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho quý độc giả những thông tin hữu ích về các thần phần thuốc trị tinh trùng yếu cần có và một số gợi ý chọn thuốc hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng tinh trùng. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Trà My
*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.