Mách mẹo 5 biện pháp tự nhiên giúp tăng cường chất lượng tinh trùng cực hiệu quả

Đảm bảo chất lượng tinh trùng là một vấn đề vô cùng quan trọng của các cặp vợ chồng muốn tăng khả năng thụ thai tự nhiên và sinh con khỏe mạnh. Tình trạng không khí ô nhiễm, thực phẩm bẩn….ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng tinh trùng của nam giới hiện nay. Đọc ngay 5 biện pháp tự nhiên được khuyên bởi các chuyên gia giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.

Bổ sung đầy đủ vitamin C

Stress oxy hóa là khi mức độ của các loại phản ứng oxy hóa (ROS) trong cơ thể đạt đến mức có hại trong cơ thể. Quá trình này xảy ra khi cơ thể bị mất cân bằng quá trình oxy hóa, kết hợp với lối sống không lành mạnh hoặc các chất ô nhiễm môi trường dễ làm nam giới mắc bệnh tật, chất lượng tinh trùng bị suy giảm.

Các loại phản ứng oxy hóa diễn ra liên tục trong cơ thể, nếu mức độ các loại phản ứng oxy hóa cao có thể thúc đẩy tổn thương mô và viêm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính. Ngoài ra còn có một số bằng chứng cho thấy rằng căng thẳng kéo dài thường gây mức độ oxy hóa quá cao có thể dẫn đến nguy cơ mắc vô sinh ở nam giới.

Hấp thụ đủ chất chống oxy hóa chẳng hạn như vitamin C, có thể giúp chống lại một số phản ứng có hại này. Cũng có một số bằng chứng thấy rằng bổ sung vitamin C có thể cải thiện chất lượng tinh dịch. Một nghiên cứu ở những người đàn ông vô sinh chỉ ra rằng bổ sung 1.000 mg vitamin C hai lần một ngày trong hai tháng sẽ làm tăng khả năng vận động của tinh trùng lên 92% và số lượng tinh trùng hơn 100%. Làm giảm 55% các tế bào tinh trùng bị biến dạng.

Bên cạnh đó, có một nghiên cứu quan sát khác ở các công nhân công nghiệp Ấn Độ cho rằng uống 1.000 mg vitamin C, 5 lần một tuần trong ba tháng có thể bảo vệ chống lại tổn thương ADN do phản ứng oxy hóa gây ra trong các tế bào tinh trùng. Bổ sung vitamin C cũng cải thiện đáng kể số lượng và khả năng vận động của tinh trùng, đồng thời giảm số lượng tế bào tinh trùng bị biến dạng

Kết hợp lại với nhau, những phát hiện này cho thấy vitamin C có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản ở những người đàn ông vô sinh bị stress oxy hóa.


tang-chat-luong-tinh-trung 1
Vitamin C rất tốt cho sức khỏe của tinh trùng
 Tổng đài miễn phí Mentinfo

Mặc đồ lót thoải mái

Theo các nhà nghiên cứu Harvard mặc đồ lót rộng có thể làm tăng số lượng tinh trùng của một người đàn ông. Còn sử dụng đồ lót bó sát có tác dụng ngược lại, nghiên cứu chỉ ra chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng khi mặc đồ lót bó sát. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng bìu nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ quan sinh sản của một người đàn ông.
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 656 người đàn ông trong độ tuổi từ 32 đến 39 là thành viên của các cặp vợ chồng đang được điều trị sinh sản tại Phòng khám sinh sản tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts. Trong số 53% nam giới mặc quần boxer khi lấy mẫu tinh dịch của nam giới kiểm tra thì thấy nồng độ tinh trùng cao hơn 25% và tổng số tinh trùng cao hơn 17% so với những người đàn ông mặc đồ lót khác. Khả năng vận động của tinh trùng cũng tốt hơn khi bơi.
Thường xuyên quan hệ
Nếu bạn muốn có con, bạn cần quan hệ tình dục đặc biệt  nên quan hệ vào khoảng thời gian rụng trứng. Quan hệ tình dục thường xuyên cả tháng dài, có thể giúp tăng khả năng sinh sản của nam giới.
Một nghiên cứu trên khoảng 3.000 người đàn ông đã xem xét khả năng vận động của tinh trùng (cách tinh trùng bơi) và hình thái (hình dạng tinh trùng) liên quan đến số ngày họ kiêng quan hệ tình dục. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ở những người đàn ông có số lượng tinh trùng thấp thì tinh trùng của nam giới bơi tốt nhất sau một ngày kiêng. Hình dạng tinh trùng tốt nhất sau 0 đến hai ngày kiêng. Đối với nam giới có số lượng tinh trùng bình thường, sức khỏe tinh trùng đã giảm đáng kể sau 10 ngày kiêng.

Vậy, để giúp cho tinh trùng của bạn ở trạng thái tốt nhất, bạn nên cố gắng quan hệ tình dục không chỉ trong khoảng thời gian rụng trứng, mà nên quan hệ ít nhất hai lần một tuần.

/tang-chat-luong-tinh-trung 2
Tăng tần suất quan hệ để tăng cơ hội thụ thai

Ăn nhiều rau xanh, ít pizza

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, các nghiên cứu phát hiện ra rằng việc ăn các loại thực phẩm như pizza, thịt chế biến, đồ ăn vặt nhiều đường, nhiều ngũ cốc tinh chế và đồ uống có nhiều đường.

Sử dụng các protein lành mạnh như cá, thịt gà, rau, trái cây, dầu oliu, các loại hạt và nhiều ngũ cốc nguyên hạt...sẽ giúp chất lượng tinh trùng được nâng lên..

Sử dụng sản phẩm tăng chất lượng tinh trùng từ thiên nhiên

Ngày nay, không khí thường xuyên bị ô nhiễm, nguồn nước sử dụng không đảm bảo kèm theo cuộc sống bận rộn khiến nam giới phải thường xuyên sử dụng thực phẩm chế biến sẵn….  làm suy giảm chất lượng tinh trùng, giảm cơ hội thụ thai tự nhiên, suy giảm bản lĩnh đàn ông của phái mạnh. Do đó, rất nhiều cặp vợ chồng chủ động sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng trước khi chuẩn bị sinh con, để có thể sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh.

Thấu hiểu được vấn đề này, các nhà khoa học Việt Nam đã tìm tòi, nghiên cứu và khi phát hiện ra chiết xuất maca một dược liệu quý có nguồn gốc Nam Mỹ từ ngàn năm về trước đã được thổ dân nơi đây sử dụng để tăng cường chất lượng tinh trùng và nâng cao khả năng sinh sản thì biết đây chính là thực phẩm rất tốt cho phái mạnh.

Do đó, các nhà khoa học Việt Nam đã nhập khẩu nguyên liệu trực tiếp từ châu Âu kết hợp cùng chiết xuất nấm men giàu kẽm (nguyên tố vi lượng vô cùng quan trọng của cơ thể phái mạnh), cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác, tạo nên dòng sản phẩm Mentinfo chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Vừa hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng, giúp tăng cơ hội thụ thai. Vừa tăng cường sản xuất hormone testosterone, cải thiện sinh lý nam, cung cấp dưỡng chất cần thiết tăng cường sinh lực phái mạnh.


tang-chat-luong-tinh-trung 3
Giải pháp ưu việt giúp nam giới có tinh trùng khỏe mạnh
Đặt mua mentinfo

Sau 3 tháng sử dụng Mentinfo được rất nhiều nam giới đánh giá cao trong việc tăng cường chất lượng tinh trùng, cải thiện sinh lý phái mạnh. Chính vì vậy, sản phẩm cũng được rất nhiều phụ nữ săn lùng mua về cho chồng.

Trên đây là một số mẹo tự nhiên giúp tăng cường chất lượng tinh trùng của nam giới. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Thu Trang
 

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo – hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng

 

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo với sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần như chiết xuất maca, chiết xuất nấm men giàu kẽm, vitamin và khoáng chất… Mentinfo giúp cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ bồi bổ tăng cường sức khỏe; hỗ trợ tăng cường hormone sinh dục, cải thiện khả năng sinh lý nam; hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng cho nam giới.

 

Để phát huy hiệu quả sử dụng của sản phẩm, nam giới nên uống 2 viên mỗi ngày gần bữa ăn, uống liên tục 2 – 3 tháng trước khi thụ thai để tinh trùng có thời gian lớn mạnh và phát triển tốt. Có thể sử dụng lâu dài với 1 viên mỗi ngày để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

 

Đối tượng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo là đàn ông trưởng thành sinh lý yếu đang có nhu cầu chuẩn bị sinh con.

 

Thông tin chi tiết xin vui lòng truy cập website: http://mentinfo.com/ hoặc liên hệ hotline miễn cước: 1800.9229, zalo/viber 0973732486.

"Số XNQC: 01258/2019/ATTP-XNQC"

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.