Sự thật uống vitamin e tăng chất lượng tinh trùng hay không? Lời khuyên từ chuyên gia

Vitamin E từ lâu luôn được nhớ đến là hoạt chất giúp cải thiện sắc đẹp cho phụ nữ. Không chỉ vậy, hiện nay vitamin E còn được rất nhiều người nhắc đến là trợ lý giúp nâng cao chất lượng tinh trùng. Vậy thực tế uống vitamin e tăng chất lượng tinh trùng hay không? Đọc ngay bài viết sau để có lời giải đáp nhé.

Vai trò của vitamin E đối với chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản?

Để trả lời câu hỏi uống vitamin e tăng chất lượng tinh trùng không thì một nghiên cứu khoa học đã được thực hiện với mục đích đánh giá tác dụng của việc bổ sung vitamin E lên các thông số tinh dịch và khả năng thụ thai tự nhiên của nam giới sau phẫu thuật giãn tĩnh mạch. 45 bệnh nhân nam vô sinh được chẩn đoán mắc bệnh varicocele(hay là bệnh sưng giãn tĩnh mạch thừng tinh) và đã trải qua phẫu thuật giãn tĩnh mạch được đưa vào nghiên cứu. Sau khi thực hiện phẫu thuật giãn tĩnh mạch, các bệnh nhân được chia ngẫu nhiên thành hai nhóm: 22 đối tượng nam giới nhận vitamin E trong 12 tháng và 23 người còn lại ở nhóm đối chứng sẽ không nhận được bất kỳ sự bổ sung nào. Các thông số trước phẫu thuật trong phân tích tinh dịch và tỷ lệ thụ thai của cả hai nhóm được so sánh với các thông số sau phẫu thuật. Không có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê giữa các nhóm về số lượng tinh trùng và tỷ lệ tinh trùng di động, trước phẫu thuật, sau phẫu thuật tháng thứ 3, tháng thứ 6 và giai đoạn 12 tháng sau phẫu thuật.

Thực hiện lặp đi lặp lại các phương pháp thống kê anova thấy rằng có sự thay đổi số lượng tinh trùng, số lượng tinh trùng di động và tỷ lệ thay đổi số lượng tinh trùng di động của các nhóm được so sánh. Đồng thời, nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng vitamin E làm tăng tất cả các thông số này. Tuy nhiên, kết quả được tìm thấy chưa có nhiều ý nghĩa thống kê. Cuối cùng, nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung vitamin E có thể cải thiện các thông số tinh trùng sau khi giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, theo các chuyên gia cần nghiên cứu thêm và theo dõi về số lượng mẫu lớn hơn để đưa ra lời khuyên cụ thể về việc bổ sung vitamin E sau phẫu thuật giãn tĩnh mạch.

Bên cạnh đó, một nghiên cứu can thiệp khác đã được thực hiện ở những người đàn ông vô sinh. Nhóm can thiệp được bổ sung bằng 1 gram vitamin E và 1 gram vitamin C. Sau hai tháng sử dụng, mức độ tổn thương ADN ở tinh trùng đã giảm trong nhóm can thiệp. Và vitamin E còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng bằng cách tăng sản xuất hormone testosterone.

Qua những nghiên cứu ở trên các chuyên gia thấy rằng bổ sung vitamin E cũng sẽ góp phần cải thiện chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng tinh trùng, bạn nên bổ sung cùng nhiều hoạt chất quý khác.


uong-vitamin e-tang-chat-luong-tinh-trung
Uống vitamin E tăng chất lượng tinh trùng không?

 Tổng đài miễn phí Mentinfo

Nên bổ sung vitamin E bằng cách nào để tăng chất lượng tinh trùng?

Tương tự các vitamin thiết yếu khác, vitamin E hiện nay cũng có thể được bổ sung bằng cách đơn giản sau:

Sử dụng thực phẩm giàu vitamin E

Trong tự nhiên có rất nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin E, bạn có thể lựa chọn cho vào thực đơn hàng ngày để bổ sung như:

Trái cây: xoài, kiwi, đu đủ, trái bơ, cà chua, khoai lang, hạnh nhân, bơ, quả óc chó,..

Các loại hạt như hạt hướng dương, đậu phộng, đậu phỉ, hạch nhân,..

Rau xanh: củ cải, rau cải xanh, bông cải xanh, rau bina, bắp cải,..

Thức ăn: cá hồi, trứng gà,..

Dầu thực vật như dầu oliu, dầu dừa, dầu hướng dương, dầu ngô,...

Tuy nhiên, với cách bổ sung vitamin E qua đường ăn uống này, bạn cần phải thật sự kiên trì.

Cung cấp vitamin E bằng thực phẩm bổ sung

Hiện nay, vitamin E còn được đóng gói dưới dạng các viên uống bổ sung, bột ngũ cốc mang đến sự tiện lợi cho người sử dụng.


uong-vitamin-e-tang-chat-luong-tinh-trung-2
Uống bột ngũ cốc giúp cung cấp vitamin E

Mentinfo - Bí quyết vàng giúp tăng chất lượng tinh trùng chứa vitamin E

Như chúng ta đã biết khi bổ sung vitamin E qua đường thức ăn thường gây khó khăn cho nam giới trong vấn đề kiểm soát hàm lượng vitamin E bổ sung vào cơ thể hàng ngày đã đủ liều lượng chuyên gia khuyến cáo hay chưa. Bởi vì trong thực tế, muốn bổ sung hàm lượng vitamin E đúng như khuyến cáo của chuyên gia thì nam giới thường phải ăn 1 lượng thực phẩm rất lớn vào cơ thể. Để khắc phục nhược điểm này, cũng như tăng hiệu quả trong việc hỗ trợ nâng cao chất lượng tinh trùng, tăng cơ hội thụ thai tự nhiên.

Tại Việt Nam các nhà khoa học đã sử dụng vitamin E kết hợp cùng với chiết xuất maca nguyên liệu nhập khẩu Châu Âu, là một dược liệu quý từ 2000 năm về trước, đã được thổ dân vùng đất Nam Mỹ sử dụng để nâng cao sức khỏe và cải thiện khả năng sinh sản vô cùng hiệu quả. Đồng thời, bổ sung thêm chiết xuất nấm men giàu Kẽm cùng nhiều vitamin C, B và khoáng chất khác như selen, sử dụng dây chuyền bào chế hiện đại đạt chuẩn GMP tạo nên sản phẩm Mentinfo, chuyên biệt thiết kế dành riêng cho nam giới. Không chỉ giúp hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng, tăng cơ hội thụ thai tự nhiên hiệu quả. Mà còn sản phẩm Mentinfo còn hỗ trợ tăng cường hormone testosterone, cải thiện sinh lý nam. Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bồi bổ nâng cao sức khỏe. Đặc biệt, lại rất an toàn khi sử dụng lâu dài. 


Mentinfo giàu vitamin E trợ lý hỗ trợ tăng cường chất lượng
Đặt mua mentinfo

Hy vọng qua bài viết trên cung cấp cho quý độc giả nhiều thông tin bổ ích giải đáp câu hỏi về vấn đề uống vitamin e tăng chất lượng tinh trùng hay không. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Thu Trang

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

http://mentinfo.com/vnadmin/news/edit/287

VIDEO

ĐĂNG KÝ MUA HÀNG